Powernappen tijdens de nachtdienst

Powernappen klinkt natuurlijk heel lekker, maar powernappen onder werktijd voelt misschien onwennig. Toch heeft een powernap tijdens de nachtdienst veel voordelen. Het is wel belangrijk dat je op een goede manier een powernap neemt. Wil je weten hoe? Kijk dan de vlog van onze collega Marissa!