Fit in de Nacht

Werken in de nacht is onvermijdelijk in een ziekenhuis. Tegelijk is bekend en ook bewezen dat werken in de nacht niet gezond is, omdat het dag-nacht ritme verstoord kan raken. Werken in de nacht wordt dan ook eigenlijk afgeraden.

Met het project Fit in de Nacht hebben we als doel om vermoeidheid bij nachtwerkers te verminderen en het slaap- en herstelvermogen te verbeteren. Op deze website staat informatie die je kan helpen om je nachtdienst beter door te komen.